名中医余浩,总结了生病的4个原因,看看你

余浩，湖北十堰人，任之堂创始人，出身于一个中医世家，毕业于湖北中医药大学。一生致力于用纯中医治疗疾病，取得了非常大的效果，为中医的复兴作出了不懈努力和探索，在中医界有比较大的影响力。

在多年临床过程中，余浩发现一个人之所以生病，主要是有4个方面的原因，大家一起来看看，自己有没有中招，现在改还来得及。

第一个原因：百病皆生于气。一个人如果在生活中经常生气，则非常容易生病。比如，怒则气上、思则气结。特别是平时思虑太过，身体的气机就容易板结，气结在哪个器官，哪个器官就会出现不适，而且非常容易长包块，甚至是癌肿。临床上常见的甲状结节、肺结节、各种息肉、脂肪瘤都是气结的结果。因此，身体长结节、肿块、息肉等类似疾病的人，都要反思是不是平时思虑过度、情绪容易失控。

第二个原因：生病起于过用。余浩认为，现在疾病的种类越来越多，与现代人的工作和生活方式有关。一方面现代人的节奏太快了。什么叫疾病？从字面上理解，疾者快也。节奏太快，身体处于透支状态，使用过度，时间一长身体就出问题了。比如，现代人用心、用眼的频率和程度，是古人的几十上百倍，在这种状态，当然更容易生病。另外一方面，很多人需要加班，还有些人喜欢熬夜，身体器官得不到休息，也会导致过累，增加生病的风险。

第三个原因：道德日下。很多人认为，身体健康跟道德有什么关系？道德只不过是一个人的修养，与生不生病根本搭不上边。其实，古人早就讲得很清楚。“德全不危”“仁德者寿”等，都道出了道德与健康的关系。一个道德修养高，不仅会远离危险，而且身体也更健康。德者寿，大德者必得其寿、必得其禄、必得其位。如果一个人没有道德的人，却拥有富贵，这其实是一件非常危险的事情。因此，培养良好的道德，不仅是修养的需要，更是健康的需要。所以，我们平时要修养自己的道德，不要陷入名利之中，更不要为了名利不择手段。

第四个原因：病是有因果的。生病只是症状，只是结果，原却是自己种下的。比如，冬天的病往往是在夏天形成的。很多人夏天爱喝冷饮、冰啤酒等，而且贪凉，一天到晚待在空调房中，结果就把阴寒积累在体内，到了冬天，在外界寒冷的诱导下，体内体外皆寒，于是各种病症就出现了。

那么，如果得了病应该怎么应对呢？除了要反思上述行为，余浩还总结了2点：

第一:得了大病首先要放下。要把人生不必要的东西都彻底放下。我们忙工作、忙事业，追求名誉、地位、金钱，买房子、生娃子，一辈子忙忙碌碌，结果把身体搞垮了。所以，一旦生病，一定要把这些东西都清空。在没有思想压力的情况下，身体的自愈力才能最大限度的潜发出来，这样才能对抗疾病。

第二点:意志力最重要。一个人意志力如何，决定了疾病的进展。比如，有的人得了癌症能活得好好的，有的人却被活活吓死。这最是意志力的作用。

余教授的著作主要有《医间道》《万病从根治》《阴阳九针1》《阴阳九针2》《一个传统中医的成长历程》《任之堂医理悟真记》《高手过招》等，都在中医界具有非常大的影响力。其中，《万病从根治》主要简介人为什么会生病，怎么从根本上进行预防和治疗，是一体关生疾病和养生的权威之作，使人读了豁然开朗。

《阴阳九针针法集》主要讲阴阳九针的基础知识和每种针法的使用方法以及适应的病症等。

余教授的这些著作，是我们养生、防病和治病的经典之作，非常值得大家学习和阅读，让我们发现原来中医就是我们身边，从而提高养生的水平。

注：图片来自网络

转载请注明：http://www.lwwaw.com/jbzz/15047.html