能吃or不能吃舌尖上的焦虑,比癌症更可

无论是对食物的过度挑剔,还是对补品的过分迷信,其实都是对病情紧张和焦虑的表现。不如放下焦虑,放开胸怀,反而能激发身体抗癌的力量。

不知从何时起,肿瘤与饮食的关系变得越来越“亲密”了,吃什么食物会致癌,吃什么食物能防癌,成了网络上最流行的一类文章。

不管有没有科学依据,有一类人最容易轻信,他们就是癌症病人。

医院肿瘤科任然教授遇到过许多在“吃”这件事上过分纠结的患者,有的甚至还酿成了悲剧。

焦虑一:什么都不该吃

“任教授,我听说得了肿瘤,不能吃鸡也不能吃鸡蛋,是不是真的?”这是任然教授几乎每次看门诊时都要回答的问题。

尽管他无数次地告诉患者,得了肿瘤可以吃鸡蛋,也可以适当吃点鸡肉,但总有人斩钉截铁地回答说“不敢吃。”

无奈之下,任教授只得告诉这样的患者:“如果你觉得吃鸡蛋实在不放心,那就吃鸭蛋吧,蛋白质的摄入总要保证的。”

不知从何时起,肿瘤与饮食的关系变得越来越密切了,吃什么食物会致癌,吃什么食物能防癌,成了网络上最流行、也最容易被人轻信的帖子。

尤其是肿瘤患者,常常会把没有科学依据的谣言当铁律来遵守。十个肿瘤病人几乎能说出十种不同的“绝对不能吃的食物”。

老刘曾是任教授的病人,患胃癌前,他对“吃”几乎是百无禁忌,什么都吃,从不考虑健康与规律饮食。手术后,他一直在接受化疗和中药治疗,康复效果不错,但有一天他无意中听病友说肿瘤病人“发物”一律不能吃,从此他便十分当心,简直像变了一个人,无论家人如何为他精心换花样准备,他都坚决不碰肉和海鲜。

一段时间后,他去任教授门诊复诊,任教授很惊讶,老刘突然瘦了好几斤,抵抗力也明显下降了。一问才知道,他现在恨不得每天只吃青菜豆腐。

任教授说;“其实无论是海鲜还是牛羊肉,并不是所有的肿瘤患者都不能吃,关键还是看体质和自身的身体情况。一般来说,总体原则是多吃蔬菜、少吃肉。如果这也不敢吃、那也不敢吃,最终反而会导致营养不良、抵抗力下降,那如何与肿瘤抗争?”

曾有病人十分焦虑地告诉任然教授,“听说腌制食品会致癌,我昨天吃了两片火腿,这可怎么办?我会不会复发?”任教授只得耐心地解释:食物并非药物,药性并没有那么强,腌制食品虽然不健康,但偶尔吃两片,离致癌的剂量还差得很远。

更让他感到不解的是,有些病人在服用中药期间不敢喝绿茶,甚至不敢喝醋,而这些其实这都没有科学依据。

对食物深深焦虑的背后,是对病情的焦虑。“我们的同事中也有患癌症的,她的病情当年曾十分严重,一场大手术差点危及生命,但如今她不仅重返工作岗位,每天还和我们一起在食堂吃饭,有什么吃什么,心态十分乐观。”任教授说,过分







































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