最好洗脸教程,你肯定你会洗?
最好洗脸教程,你肯定你会洗?
说你洗脸的方法错了?!你肯定觉得这完全是一派胡言。从小就每天洗脸,这还用教吗?针对这个问题对女性进行了调查,结果发现80%以上的人洗脸方法都有毛病或疏漏。洗脸3不该
日常生活中人们常做些“无效劳动”,以洗脸为例,就有三件不该做的事,既耗时耗物,又无益于皮肤健美。
1.不该用脸盆
且不说脸盆是不是清洁,单说其中的洗脸水,在手脸互动以后,愈来愈浑,最后以不洁告终。远不如用手捧流水洗脸:先把手搓洗干净,再用手洗脸,一把比一把干净,用不了几把,就全干净了。
2.不该用湿毛巾
久湿不干的毛巾有利于各种微生物滋生,用湿毛巾洗脸擦脸无异于向脸上涂抹各种细菌。毛巾应当常常保持清洁干燥,用手洗脸以后用干毛巾擦干,又快又卫生。
3.不该用肥皂
面部皮肤有大量的皮脂腺和汗腺,每时每刻都在合成一种天然的“高级美容霜”,在皮肤上构成一层看不见的防护膜。它略呈酸性,有强大的杀菌护肤作用。偏碱性的肥皂不但破坏了它的保护作用,而且会刺激皮脂腺多多“产油”。你越是用肥皂“除油”,皮脂腺产油就越多,最后难以整理。可见,如果皮肤不是太脏,就不该用肥皂清洗。
洗脸正确6步骤
那末怎样洗脸才正确呢?下面介绍洗脸的六个步骤:
第一步:用温水湿润面部
洗脸用的水温非常重要。有的人图省事,直接用冷水洗脸;有的人认为自己是油性皮肤,要用很热的水才能把脸上的油垢洗净。其实这些都是毛病的观点,正确的方法是用温水。这样既能保证毛孔充分张开,又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。
第二步:使洁面乳充分起沫
不管用什么样的洁面乳,量都不宜过量,面积有硬币大小便可。在向脸上涂抹之前,一定要先把洁面乳放在手心充分打起泡沫,忘记这一步的人最多,而这一步也是最重要的一步。由于,如果洁面乳不充分起沫,不但达不到清洁效果,还会残留在毛孔内引发青春痘。泡沫固然是越多越好,还可以借助一些容易让洁面乳起沫的工具。
第三步:轻轻推拿15下
把泡沫涂在脸上以后要轻轻打圈推拿,不要太用力,以避免产生皱纹。大概推拿15下,让泡沫遍及全部脸部。
第四步:清洗洁面乳
用洁面乳推拿完后,就可以清洗了。有一些女性怕洗不干净,用毛巾用力地擦洗,这样做对柔嫩的皮肤非常不好。应当用湿润的毛巾轻轻在脸上按,反复几次后就能清除掉洁面乳,又不伤害皮肤。
第五步:检查发际
清洗终了,你可能认为洗脸的进程已全部完成了,其实并非如此。还要照照镜子检查一下发际周围是不是有残留的洁面乳,这个步骤也常常被人们疏忽。有些女性发际周围总是容易长痘痘,其实就是由于疏忽了这一步。
第六步:用冷水撩洗20下
最后,用双手捧起冷水撩洗脸部20下左右,同时用蘸了凉水的毛巾轻敷面部。这样做可以使毛孔收紧,同时增进脸部血液循环。这样才算冷水洗脸真美容吗?常常听到这样一种说法:“冷水洗脸,美容保健”,那末,冷水洗脸真能美容吗?答案是否定的。尤其是对油性皮肤,如果长时间采取冷水洗脸,由于“寒性收引”,使毛孔收缩,没法洗净堆积于脸部的皮脂、尘埃及化妆品残留物等污垢,不但不能到达美容的效果,反而容易引发痤疮之类的皮肤病,影响美容。
正确的洁肤应做到既清洁又不伤害皮肤,是护肤美容的基础。而适当的水温则是皮肤清洁的重要条件,水过冷与过热对皮肤的滋养都不利。
洗脸小妙招
1、白醋洗脸法
具体方法:先准备一小盆水,不要太热,最好是温水,然后倒入约2汤勺白醋调均。洗净面部和双手,然后浸入加入白醋的温水中洗脸和手,5分钟后换用清水洗净。
功效:长时间这样做,可让皮肤美白光洁、细腻。
合适人群:皮肤粗糙的人。
2、白糖洗脸法
具体方法:在大家每次用洗面奶洗完脸过后,准备一点白砂糖在手心上面,可以加入一点水柔和,以后用柔和好的糖水轻轻的揉搓面部1分钟左右,再用清水洗干净便可。另外如果大家觉得白砂糖颗粒相对大一些,对皮肤有刺激的感觉,还可以用超市买来的细砂糖来代替,效果一样的很好。
功效:有效使皮肤光滑白嫩,而且对去角质和暗疮印非常有效哦。
3、盐水洗脸法
具体方法:把一匙细盐放在手心加水二三滴,用指尖仔细将盐和水搅拌。洗脸后,用指尖沾着盐水,从额部和颊部自上而下涂抹,边涂边作环形推拿,每处推拿次。待脸上的盐水干透呈白粉状时,以温热的水洗去盐粉,再以自来水将盐分冲洗干净,最后涂上营养液或营养乳等。每天早晚洗脸后各进行一次。
功效:用食盐洗脸可以清除汉毛孔的藏东西。可以控制T区油脂分泌,去黑头,让毛孔变细。没什么坏处,只要别太用力搓,也别每天用,一周3次差不多了,平时只要用洗面奶就好了。
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